量の目安 お肉 男性300g、女性0g たくさん食べる人がいる、お酒メインであまり食べない人がいる、などの場合は ±100gで調整 するとよいかと思います 魚介 男性0g、女性150g 魚介を焼かない場合はお肉などを少し増やしても 野菜 1人100〜150gバーベキューに行くメンバーによって持っていく肉の量も、お野菜の量ももちろん違ってきます。 一人前の目安さえ覚えておけば その時々でさっと量を計算して準備するだけでOK．ぜひ参考にして楽しいバーベキューを♪ バーベキューの主役 お肉。 バーベキューの買い出し。 お肉の量の目安って本当に正しいのか、実際に目安を元に買い出しをしてみました。 目安に関しては以前の記事 バーベキューのお肉の量、目安を知れば買い出しで悩まない！をごらんください。 本当にお腹は満たされるのか？レポートしたいと思います
3家族 大人6人 でbbq 肉の量の目安 食材リストとかかった費用まとめ コハコトリップ
